• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Mộng tinh ở nam giới: Nguyên nhân, cách chữa

Mộng tinh ở nam giới: Nguyên nhân, cách chữa
Điểm trung bình: 8.8 / 10 ( 20 lượt đánh giá )

Mộng tinh là tình trạng sinh lý thường thấy mà bất kỳ nam giới nào cũng gặp phải trong đời. Vậy hiện tượng mộng tinh là gì? Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Hãy cùng các bác sĩ tại phòng khám tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này qua bài viết dưới đây.

Mộng tinh là tình trạng nam giới bị xuất tinh trong lúc ngủ, có thể xảy ra ở mọi độ tuổi khác nhau nhưng chủ yếu là trong độ tuổi dậy thì. Theo nhịp sinh học bình thường thì khoảng 3 - 4 giờ sáng, nồng độ hormone sinh dục nam cũng như tinh dịch luôn đạt ngưỡng cao nhất. Đây cũng là thời điểm mà nam giới thường ngủ say nên dẫn đến việc xuất hiện tình trạng mộng tinh.

Mộng tinh ở nam giới

Theo các chuyên gia đây cũng có thể là hiện tượng sinh lý bình thường xảy ra đối với phái nam. Tuy nhiên nếu tần suất mộng tinh lên tới trên 7 lần trong một tháng thì lại là điều bạn cần lưu ý.

Vậy nguyên nhân mộng tinh ở nam giới

Hiện tượng mộng tinh ở nam giới thường gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau như tình trạng sức khỏe, chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt không lành mạnh,…Có thể kể đến như:

Thủ dâm nhiều làm rối loạn chức năng sinh dục

Thường xem những clip, hình ảnh có tính kích thích mạnh mẽ nên trong giấc ngủ dẫn đến tình trạng xuất tinh.

Chế độ ăn uống không đảm bảo đủ dưỡng chất khiến cơ thể suy nhược.

Dương vật bị chèn ép mạnh do nam giới mặc quần bó, ôm sát cơ thể.

Sử dụng nhiều chất kích thích như hút thuốc lá, uống rượu bia

Do tâm lý căng thẳng, thường xuyên mệt mỏi, ức chế về thần kinh.

Tác hại của hiện tượng mộng tinh

Tuy có thể là hiện tượng sinh lý bình thường ở nam giới nhưng mộng tinh tiềm ẩn những tác hại mà không phải ai cũng biết như:

Thiếu hụt chất dinh dưỡng: Trong tinh dịch có chứa kẽm, selen, protein, vitamin A,C,E và đường. Mỗi một lần xuất tinh, nam giới sẽ xuất khoảng  300 – 900gr kẽm trong cơ thể. Do đó việc xuất tinh nhiều sẽ khiến cơ thể thiếu hụt chất dinh dưỡng.

Giảm chất lượng tinh trùng: Việc xuất tinh nhiều không kiểm soát khiến tinh hoàn không kịp sản xuất tinh trùng dẫn đến chất lượng và số lượng tinh trùng giảm.

Khiến suy nhược cơ thể: Chính sự thiếu hụt chất dinh dưỡng khiến người bệnh luôn trong tình trạng mệt mỏi, ảnh hưởng đến chất lượng công việc và cuộc sống.

Ảnh hưởng đến hoạt động tình dục sau này: Nam giới mắc gặp triệu chứng mộng tinh sẽ có nguy cơ mắc các bệnh rối loạn chức năng sinh lý như xuất tinh sớm, xuất tinh chậm, rối loạn cương dương cao hơn người bình thường.

Tiềm ẩn nguy cơ vô sinh, hiếm muộn ở nam giới: Tình trạng mộng tinh nếu không có phương pháp điều trị triệt để sẽ khiến nam giới mắc các bệnh lý nam khoa nghiêm trọng hơn và ảnh hưởng đến chức năng sinh sản sau này.

Cách chữa mộng tinh hiệu quả

Dựa trên những nguyên nhân trên, nam giới có thể khắc phục chứng mộng tinh bằng những cách như:

Hạn chế việc suy nghĩ quá nhiều đến việc quan hệ tình dục, không nên thủ dâm quá nhiều.

Tăng cường bổ sung dưỡng chất cần thiết có trong rau xanh, trái cây tươi. Những thực phẩm này sẽ rất tốt cho cơ thể cũng như sức khỏe sinh sản ở nam giới.

Cánh mày râu không nên xem quá nhiều sách báo, phim ảnh mang tính chất kích thích mạnh.

Không nên mặc quần áo quá chật khiến dương vật bị chèn ép.

Có chế độ sinh hoạt lành mạnh, ngủ nghỉ đủ giấc và không thức quá khuya làm ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Ngoài ra, nếu tình trạng mộng tinh vẫn kéo dài liên tục thì chúng tôi khuyên bạn nên đi khám để biết chính xác tình trạng bệnh bạn đang gặp phải để có phương án chữa trị kịp thời để tránh biến chứng

Với những chia sẻ trên về hiện tượng mộng tinh, hy vọng nam giới sẽ có những thông tin hữu ích về hiện tượng này cũng như có những phương pháp khắc phục bệnh cho bản thân. Nếu bạn còn vấn đề nào cần giải đáp, hãy click chuột vào khung chat để được đội ngũ chuyên gia của phòng khám tư vấn miễn phí.

Nếu bạn đọc còn có những thắc mắc khác, chúng tôi luôn sẵn lòng tư vấn cho bạn. Bạn có thể gọi đến phòng khám hoặc nhấp chuột vào khung tư vấn bên dưới để nhận sự tư vấn trực tuyến từ các bác sĩ tại phòng khám.

Tư vấn online miễn phí là cách nhanh nhất mà bạn có thể hiểu rõ về tình hình sức khỏe mà không cần đọc nhiều tài liệu vì bác sĩ nam khoa sẽ trả lời mọi thắc mắc của bạn một cách nhanh nhất và chính xác nhất. Hãy nhấp vào bảng bên dưới để được tư vấn và giải đáp miễn phí.

 

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám