Thủ dâm là một trong những cách giúp nam giới thỏa mãn tình dục và thường được diễn ra khi nam giới có nhu cầu và ham muốn. Về bản chất đây là một thói quen xấu theo như nhiều người quan niệm nhưng khi có cách thủ dâm an toàn, phù hợp thì phái mạnh sẽ được cải thiện cảm xúc và giải tỏa tâm lý hiệu quả.
Sau đây chuyên gia của phòng khám nam khoa sẽ chia sẻ cách thủ dâm tại nhà đơn giản hiệu quả mà không phải ai cũng biết. Hi vọng sẽ giúp nam giới tránh được các bệnh xã hội, đạt khoái cảm khi quan hệ.
Thủ dâm là gì? Cách thủ dâm an toàn
Thủ dâm là hoạt động tình dục đơn phương và không có sự tham gia của đối tác bằng cách tác động ngoại lực từ tay vào bộ phận sinh dục để đạt được cảm xúc, khoái cảm như khi quan hệ tình dục.
Đây hoàn toàn không gây hại cho sức khỏe mà trái lại còn kích thích cơ chế phản xạ tự nhiên của cơ thể, giải quyết nhu cầu cho phái mạnh, giúp tinh thần thoải mái và khỏe mạnh hơn nếu bạn biết cách.
7 Cách thủ dâm an toàn
Đa phần nam giới đều dùng tay để thủ dâm. Dưới đây là một số cách đơn giản nhưng mang đến hiệu quả không ngờ và mang lại cảm giác thăng hoa cho nam giới.
Cách 1: Bằng cả bàn tay
Đây là cách đơn giản và được phái mạnh thực hành nhiều. Với kỹ thuật này bạn chỉ cần dùng cả bàn tay nắm trọn dương vật và di chuyển lên xuống dọc thân cậu nhỏ, tốc độ tăng dần để tạo kích thích và đạt cực khoái. Đây chính là cách thủ dâm mà nam giới nào cũng có thể làm được.
Trường hợp nam giới chưa cắt bao quy đầu thì có thể tuột lớp da bao quy đầu lên xuống. Còn đã cắt bao quy đầu bạn có thể sử dụng chất bôi trơn để tránh cảm giác khó chịu.
Lưu ý: Để an toàn bằng cách này nam giới cần vệ sinh sạch sẽ đôi tay trước khi thực hiện thao tác. Muốn thời gian tự suóng kéo dài có thể áp dụng chiến thuật trì hoãn tức dừng tác động vào cậu nhỏ một lúc rồi lại tiếp tục hoặc dùng tay bóp mạnh để giảm độ cương cứng ở dương vật.
Cách 2: Bằng ngón trỏ và ngón cái
Với kỹ thuật này, bạn chỉ cần kẹp thân dương vật vào giữa ngón trỏ và ngón cái rồi di chuyển theo trình tự lên xuống.
Giữ vệ sinh tay sạch sẽ là điều bắt buộc.
Cách 3: Dùng gel bôi trơn
Đây là phương pháp cho nam được ưa chuộng hiện nay. Gel bôi trơn hỗ trợ cho các động tác được nhịp nhàng hơn, đầu dương vật sẽ được kích thích mãnh liệt và đạt cực khoái.
Với kỹ thuật này một ngón tay của bạn sẽ tạo thành hình đâu nấm, các ngón còn lại tạo thành thân nấm rồi chà xát dương vật theo chuyển động tròn.
Kỹ thuật này còn có tên gọi khác là thủ dâm kiểu nấm, tạo được cảm xúc như quan hệ tình dục thật nếu tiến hành đúng cách.
Cách 4: Kiểu cây nấm
Kỹ thuật này chỉ đơn giản là tạo ra các chuyển động xoay tròn dương vật bằng việc vận dụng nhiều phương pháp khác nhau.
Cách này giúp kích thích đầu dương vật nhiều hơn bình thường và giúp phái mạnh dễ đạit khoái cảm hơn.
Cách 5: Đốt lửa trại
Nam giới sử dụng một thanh gỗ tròn cọ xát với cậu nhỏ để tạo ra nhiệt. Cách này chỉ áp dụng với trường hợp cậu bé cương lên hoàn toàn, vì khi đó mới xoay đều cậu nhỏ giữa hai tay.
Chú ý nên sử dụng gel bôi trơn hoặc dầu baby oil vì phương pháp này tạo ra lực ma sát cũng như sự kích thích đến tê người.
Cách 6: Thủ dâm qua quần lót
Với cách này nam giới nên mặc quần mỏng hoặc quần sooc để các kích thích chân thực. Sau đó cả bàn tau hoặc đốt ngón tay chà xát cậu nhỏ. Chắc chắn sẽ khiến đấng mầy râu "lâng lâng".
Cách 7: Sử dụng băng dính
Đây chính là một mẹo nhỏ mà không phải nam giới nào cũng biết đến cách sử dụng băng keo bao bọc ngoài cậu nhỏ. Nhưng lưu ý, bạn nên cần thận đừng mải mê thủ dâm mà làm trầy xước cậu nhỏ.
Quay tay bao nhiêu lần 1 tuần
Để tận dụng tối đa các lợi ích, phái mạnh chỉ nên thủ dâm với tần suất và mức độ vừa phải. Trong đó, dưới 30 tuổi nên thủ dâm 2 – 3 lần/ tuần; trên 30 tuổi thủ dâm 1 – 2 lần/tuần.
Trước và sau khi thủ dâm phải vệ sinh sạch sẽ dụng cụ hỗ trợ, tay và bộ phận sinh dục; sử dụng chất bôi trơn và các loại đồ chơi tình dục là lời khuyên hữu ích cho phái mạnh khi thủ dâm.
Lợi ích thủ dâm
Trái với quan niệm cổ hủ, lạc hậu thủ dâm là không đúng đắn hoặc trái với “luân thường đạo lý” thì ở góc độ khoa học, các chuyên gia khẳng địnhh việc thủ dâm ở nam giới mang lại nhiều lợi ích bất ngờ:
Giúp phái mạnh xua tan đi những lo âu, muộn phiền.
Giúp hệ tim mạch hoạt động ổn định, lưu thông khí huyết diễn ra đều đặn.
Giảm nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt, đi tiểu nhiều lần, các bệnh lý về sinh sản khác...
Giúp nam giới tăng khả năng miễn dịch.
Giải tỏa ham muốn tình dục, và giảm nguy cơ xuất tinh sớm.
Những nam giới đến tuổi dậy thì có thể dần quen với việc xuất tinh, các cảm xúc tình dục
Tránh nguy cơ mắc các bệnh xã hội hay viêm nhiễm nguy hiểm từ đường tình dục như lậu, bệnh giang mang, sùi mào gà,…
